Yoga for Weight Loss

Saagara

Health & Fitness

com.saagara.weightloss

** Hääletasid algusse tervise 2014 rakendus juhtivad arstid ** ** Hääletasid Top jooga 2014 rakendus juhtivad arstid ** "Jooga kaalulangus" on Saagara's uue sarja rakendused erinevad tervisehäired. Ühendades lihtsuse "Tuum jooga" traditsiooniliselt terapeutiline Jooga Poosid, olen ehitasime rakendust üksnes eesmärk on aidata kasutajatel hallata oma kaalu. Kuigi dieediga on näidanud, et vähendada vistseraalse rasva, on oluline põletamine nahaaluse rasva salvestab (need, mis põhjustavad kõhu ja reie rasva). Rakenduse eesmärk on aidata teil oma kõhulihaseid, saada kuju ja parandada oma üldist tervist. Vastavalt jooga tekste, liigne rasv ümberarvestamine tugevus ja energia tõhus kaalulangus. "Jooga kaalulangus" on lisatud konkreetsed harjutused, mis mobiliseerida organismi rasva Reserve ning muudavad need energia. Neid harjutusi regulaarne harjutamine teeb keha lahja ja tervislik. "Jooga kaalulangus" põhineb traditsioonilise hatha jooga ja sõnastati iidse jooga meetodid ekspert. Programm juhendab teid mitu jooga kujutab rõhutades õige hingamise meetodeid. Nagu te harjunud harjutusi, siis saate seaded algajatest vahe arenenud, pikem tõhusam istungil. Jooga asanas ja meetodeid: -Suryanamaskara (päikese tervituse A) -Suryanamaskara B B tervitus – advanced -Trikonasana (kolmnurga kujutavad) -Veerabhadrasana (sõdalane kujutavad) -Utkatasana (Tool kujutavad) – advanced -Purvantanasana (ülespoole kava kujutavad) -Bhujangasana (Snake kujutavad) – kesktase -Shalabhasana (jaanileivapuu kujutavad) – kesktase -Dhanurasana (Bow Pose) – kesktase -Sarvangasana (õlad seista) -Ujjayee Panayama (võidukas Pranayama) See app on HD graafika ja ühildub suure eraldusvõimega tabletid. Kasutajatele võite esmalt proovida meie kaudu "Tuum jooga", mis on parem sobib algajatele. Pärast joogaga "Core" paar nädalat, peaksid saama mugavalt harjutada "Jooga kaalulangus". Mis arstide poolt soovitatud https://www.healthtap.com/apps/7401 ** See rakendus on saadaval PC ja Mac on hästi **



Alphabetical

Genres